Sehati Kehamilanku

Bunda membutuhkan suplemen untuk meningkatkan produksi ASI? Bagaimana keamanannya untuk si kecil? Yuk, simak penjelasan berikut ini.

Apakah Bunda sering merasa khawatir si kecil kekurangan ASI? Jangan buru-buru menggunakan suplemen untuk meningkatkan produksi ASI; ketahui dulu plus dan minusnya. Kalau perlu, minta saran dari dokter spesialis laktasi sebelum mengonsumsi suplemen atau obat pelancar air susu.

Bolehkah Ibu Menyusui Minum Pelancar ASI?

Secara medis, ibu menyusui diperkenankan mengonsumsi suplemen atau obat pelancar ASI jika mengalami kasus tertentu. Misalnya, pemberian booster ASI diizinkan untuk ibu adopsi dan relaktasi. Pun boleh diterapkan pada kasus kelahiran bayi prematur—sebagai stimulus suplai ASI.

Lalu, bagaimana kalau penggunaannya di luar kasus tersebut? Berdasarkan saran dari dr. Wiyarni Pambudi, Sp.A, IBCLC., Bunda harus menemui dokter. Pastikan, selama mengonsumsi mendapatkan pantauan langsung dari para medis. Itu pun jangka waktu konsumsinya tidak boleh melebihi 21 hari.

Mengapa? Pertama; suplemen dan obat pelancar ASI memberikan efek samping bagi pemakainya. Dari mulai mulut kering, gangguan pencernaan, detak jantung meningkat, tremor, sampai risiko kematian mendadak.

Kedua; suplemen dan obat bisa terserap oleh ASI—yang nantinya masuk ke tubuh bayi saat Bunda menyusui. Meskipun ASI hanya menyerap 1 persen, tetap berisiko menimbulkan efek pada bayi.

Obat dan Suplemen Apa Saja yang Aman untuk Ibu Menyusui?

Para ahli laktasi sebenarnya lebih menyarankan obat herbal untuk meningkatkan suplai ASI. Meski begitu, mereka juga memperbolehkan pemakaian suplemen dan obat kimia jenis tertentu. Dengan catatan, jika obat herbal tidak mampu memacu produksi ASI secara maksimal. 

Dilansir dari halaman verywellfamily.com, berikut ini daftar suplemen herbal dan obat kimia yang boleh dikonsumsi ibu menyusui.

• Fenugreek. Tumbuhan ini juga dikenal dengan sebutan kelabat. Bijinya biasa digunakan sebagai booster ASI, terutama di Negara Amerika Serikat. Sangat disarankan mengonsumsi minimal 3.500 mg per hari untuk meningkatkan produksi ASI.
• Blessed thistle. Tanaman dengan bunga warna kuning ini merupakan bahan baku obat herbal. Bagian yang digunakan adalah pucuk bunga, daun, serta batang bagian atas. Untuk meningkatkan suplai ASI, banyak ibu menyusui yang mengonsumsinya bersama fenugreek.
• Teh herbal. The booster ASI ini banyak dijual di pasaran; Bunda bisa menemukannya dengan mudah. Kandungan dalam teh herbal biasanya berupa campuran fenugreek, fennel, dan habbatussauda. Namun, para medis menganggap teh herbal kurang efektif untuk memacu produksi ASI.
• Metoclopramide. Obat ini mampu meningkatkan produksi ASI dengan cara menambah kadar prolaktin. Pemakaian metoclopramide dianggap aman karena tidak mengubah komposisi ASI. Namun, tetap menimbulkan efek samping. 
• Domperidon. Obat domperidon mampu mempertahankan laktasi 10-30 mg per hari sebanyak 3 kali. Namun, kualitasnya lebih rendah daripada metoclopramide.

Itulah ulasan seputar suplemen untuk meningkatkan produksi ASI pada ibu menyusui. Simak terus info terbaru tentang kehamilan, persalinan, sampai menyusui hanya dengan follow and like Facebook dan Instagram Ibu Sehati. Pun bisa mengunduh Sehati Apps di Google Play Store dan Apple Store.