Bra menyusui yang tepat akan membuat Bunda nyaman selama masa menyusui.
Memasuki masa menyusui, bra yang Bunda gunakan di hari-hari normal mungkin tak mampu mendukung kondisi payudara. Pasalnya, selama menyusui, payudara akan berkembang disebabkan meningkatnya produksi hormon estrogen dalam tubuh Bunda. Oleh karenanya, Bunda membutuhkan bra khusus menyusui yang fleksibel dan mampu menyesuaikan bentuk dengan besar payudara. Jangan sampai bra yang Bunda kenakan justru menekan payudara dan membuat payudara yang sudah sakit jadi semakin nyeri.
Nah, bagaimana cara memilih bra menyusui yang tepat? Simak jawabannya di sini, Bun.
Cara memilih bra menyusui yang pertama adalah pastikan bra menyusui yang Bunda pilih memiliki empat pengait berjajar ke bawah supaya lebih baik mendukung payudara. Dibanding bra dua pengait, bra empat pengait lebih mampu menopang payudara Bunda saat dipakai.
Pastikan pula bra menyusui yang Bunda pilih memiliki strap yang tak licin sehingga tali bra tidak terus-menerus turun ke lengan. Pilih pula bra menyusui dengan strap yang agak lebar daripada strap bra yang ramping. Soalnya, strap bra yang lebar membuat bobot payudara tersebar merata dan lebih nyaman dipakai.
Bunda pasti sudah tahu bahwa bra dengan bahan yang menyerap keringat akan lebih enak dipakai, kan? Yap, begitu pula dengan bra menyusui. Pilihlah bra berbahan katun agar keringat mudah terserap dan sirkulasi udara lebih baik. Pasalnya, bra dengan bahan yang tidak menyerap keringat akan membuat payudara Bunda lembap sehingga bakteri lebih mudah muncul.
Bunda akan menyusui si kecil sesering mungkin. Oleh karena itu, bra menyusui yang praktis dan mudah digunakan akan lebih baik untuk Bunda. Carilah bra menyusui dengan cup yang bisa dibuka tutup dengan satu tangan sehingga saat waktu menyusui tiba, Bunda bisa sesegera mungkin menyusui si kecil tanpa harus membuka bra.
Tentunya, pilihlah bra menyusui sesuai ukuran payudara. Namun, jangan menyesuaikannya dengan ukuran payudara di awal kehamilan Bunda ya. Soalnya, saat si kecil lahir, payudara Bunda akan semakin membesar. Jadi, akan lebih bijaksana bila Bunda membeli bra menyusui setelah mendekati akhir usia kehamilan, yakni 1-2 minggu sebelum HPL.
Bila Bunda memutuskan untuk membeli bra secara online sehingga tak dapat mencobanya terlebih dulu, gunakan saja kalkulator ukuran bra online. Bunda akan diminta memasukkan lingkar dada dan lingkar bustline. Kalkulator akan otomatis mengeluarkan ukuran bra yang sesuai untuk Bunda.
Itulah beberapa hal yang perlu Bunda pertimbangkan untuk memilih bra menyusui. Silakan diaplikasikan untuk mendapatkan bra menyusui yang pas, ya.
Bunda mungkin ingat beberapa waktu lalu Chrissy Teigen, istri dari penulis lagu dan penyanyi John…
Pandemi Covid-19 berdampak pada kita semua. Namun, tahukah, Bunda, bahwa pandemi ini memiliki konsekuensi tersendiri…
Neonatal intensive care unit atau biasa disingkat NICU adalah ruang perawatan intensif bagi bayi yang…
Tidak ada seorang ibu atau ayah yang ingin melahirkan bayi prematur. Akan tetapi, beberapa orangtua…
Vaksinasi Covid-19 terus digencarkan pemerintah untuk mencapai kekebalan komunitas atau herd immunity. Di tengah program…
Masa nifas atau postpartum kerap menjadi masa yang sulit bagi ibu baru. Adaptasi, rasa sakit…