Nutrisi

Penting! Ini Daftar Nutrisi Seimbang untuk Ibu Hamil

Ketika hamil, Bunda tidak hanya makan untuk satu orang, tetapi untuk dua orang. Namun, ini bukan berarti Bunda bisa makan…

5 years ago

Makanan Ini Bisa Cegah Mual saat Hamil!

Morning sickness adalah fenomena yang dialami mayoritas ibu hamil. Memang, ada ibu hamil yang cukup beruntung karena tidak mengalami hal…

5 years ago

5 Pilihan Camilan Sehat dan Lezat untuk Ibu Hamil

Orang-orang tua zaman dahulu kerap menasehati ibu hamil untuk menambah porsi makanannya dengan alasan, “makan untuk berdua”. Selain diri sendiri,…

5 years ago

Wajib Tahu, Ini 9 Manfaat Buah Naga untuk Ibu Hamil

Menjalankan pola makan sehat dan bergizi seimbang merupakan hal penting untuk menunjang perkembangan janin dalam kandungan. Di sisi lain, Bunda…

5 years ago

Mengonsumsi Tomat saat Hamil? Ini Plus Minusnya, Bun!

Ibu hamil perlu menjaga asupan nutrisinya. Hal ini tidak hanya ditujukan untuk kesehatan diri sendiri, tetapi juga untuk kesehatan si…

5 years ago

Ini Manfaat Konsumsi Ubi Ungu untuk Ibu Hamil

Pernahkah Bunda mendengar tentang ubi ungu? Ubi ungu adalah salah satu jenis ubi seperti yang kita kenal pada umumnya. Seperti…

5 years ago

6 Makanan yang Perlu Dihindari saat Program Hamil

Ketika merencanakan kehamilan, penting bagi Bunda untuk makan dengan benar. Ini bukan hanya untuk kesehatan Bunda, tetapi juga untuk masa…

5 years ago

7 Jenis Buah-Buahan yang Baik Dikonsumsi Ibu Hamil

Asupan nutrisi merupakan salah satu hal yang perlu diperhatikan selama hamil. Bagaimana tidak? Janin dalam kandungan Bunda sangat memerlukan nutrisi…

5 years ago

Ini Pola Makan yang Dianjurkan untuk Bunda yang Mengidap Diabetes Gestasional

Diabetes gestasional adalah diabetes yang terjadi pada ibu hamil. Kondisi ini timbul pertama kalinya ketika Bunda hamil. Bisa jadi juga,…

5 years ago

5 Jenis Makanan Lebaran yang Perlu Dihindari oleh Ibu Hamil

Kehadiran Lebaran tidak hanya ditunggu-tunggu karena merupakan hari akhir berpuasa. Hari ini pun terasa lebih istimewa dengan kehadiran beragam makanan…

5 years ago