Tahukah Bunda, sesungguhnya tak perlu menunggu sampai hamil untuk mulai menerapkan pola makan yang baik untuk pertumbuhan janin. Bahkan menerapkan…
Apakah Bunda pernah ngidam saat hamil? Pasti ada banyak pengalaman unik dan lucu seputar hal ini, ya. Mengidam adalah keinginan…
Sebagian ibu hamil pernah mengalami masa-masa ngidam yang penuh kesan. Ngidam adalah timbulnya keinginan untuk mengonsumsi jenis makanan tertentu secara…
Supaya Bunda tetap sehat dan fit selama masa kehamilan, mengonsumsi makanan dengan nutrisi seimbang dan lengkap sangat disarankan. Bukan hanya…
Menjaga asupan gizi lewat pola makan tentu menjadi perhatian Bunda selama mengandung. Kekurangan atau kelebihan zat gizi tertentu dapat menjadi…
Menjaga asupan gizi saat hamilsangat penting, tetapi tambahan susu hamil kerap menjadi perdebatan. Ada ibu hamil yang merasa bahwa asupan…
Masa kehamilan biasanya dibagi dalam 3 trimester, yaitu trimester pertama (bulan 1-3), trimester kedua (bulan 4-6), dan trimester ketiga (bulan…
Dua faktor yang berpengaruh terhadap kesehatan ibu hamil dan janin adalah asupan nutrisi serta pola makan yang diterapkan. Apabila kedua…
Apa yang Bunda makan saat hamil sangat berpengaruh pada kualitas kehamilan Bunda. Makanan dan cara makan yang sehat akan membantu…