featured

Yuk Kenali FAM, Cara Mencegah Kehamilan Tanpa Alat Kontrasepsi!

Fertility awareness method (FAM) atau natural family planning adalah cara mencegah kehamilan tanpa alat KB yang biasa kita kenal (misal…

5 years ago

Apa Bunda Mengalami Kehamilan Berisiko Tinggi? Cari Tahu Faktanya

Apakah Bunda pernah mendengar istilah kehamilan berisiko tinggi? Istilah ini mengacu pada kehamilan yang berpotensi mengalami masalah dan akhirnya mengancam…

5 years ago

8 Cara Meredakan Nyeri Vagina Setelah Melahirkan

Bunda yang melahirkan secara pervaginam kerap merasakan nyeri vagina setelah melahirkan. Saat persalinan, area di antara vagina dan anus yang…

5 years ago

Ini yang Dapat Ayah Lakukan saat Bunda Mengalami Morning Sickness

Morning sickness adalah istilah yang pasti sudah terdengar familier di telinga Bunda. Namun, bagaimana dengan Ayah? Apakah Ayah sudah tahu…

5 years ago

Makanan Ini Bisa Cegah Mual saat Hamil!

Morning sickness adalah fenomena yang dialami mayoritas ibu hamil. Memang, ada ibu hamil yang cukup beruntung karena tidak mengalami hal…

5 years ago

Ini Posisi Tidur yang Baik untuk Bunda yang Hamil Muda

Banyak ibu hamil yang mengalami gangguan tidur, termasuk mereka yang tidak pernah sulit tidur sebelumnya. Gangguan tidur ternyata memang menjadi…

5 years ago

Ini Alasan Ilmiah Mengapa Ibu Hamil Butuh Tidur Siang

Di hari-hari normal, saat Bunda tidak sedang mengandung, menjaga mata terjaga seharian penuh mungkin mudah-mudah saja. Namun, ketika Bunda memasuki…

5 years ago

Ini yang Perlu Bunda Perhatikan Saat Merencanakan Baby Shower

Baby shower adalah pesta bagi ibu hamil untuk menyambut kehidupan baru dengan calon bayinya kelak. Pesta ini sudah populer di…

5 years ago

Ini Daftar Camilan Sehat untuk Bunda yang Sedang Menyusui

Menyusui adalah proses yang berharga dan istimewa bagi setiap ibu. Pada masa ini, Bunda sebagai ibu baru dapat mempererat ikatan…

5 years ago

Mencegah Depresi saat Hamil, Mungkinkah?

Depresi tidak hanya terjadi pasca-persalinan. Sebelum melahirkan atau selama masa kehamilan, Bunda juga dapat mengalami depresi. Bila depresi setelah melahirkan…

5 years ago