Masa kehamilan biasanya dibagi dalam 3 trimester, yaitu trimester pertama (bulan 1-3), trimester kedua (bulan 4-6), dan trimester ketiga (bulan…
Dua faktor yang berpengaruh terhadap kesehatan ibu hamil dan janin adalah asupan nutrisi serta pola makan yang diterapkan. Apabila kedua…
Mengonsumsi makanan sehat sangat penting saat Bunda menyusui. Tubuh Bunda memerlukan lebih banyak energi dan sebagian energi yang diperlukan pada…