Apakah Bunda perlu merasa khawatir jika mendengar bayi mendengkur saat sedang tidur? Seperti halnya tangisan bayi yang memiliki banyak makna,…
Tidur merupakan kebutuhan penting setiap manusia. Aktivitas ini dapat membantu menyegarkan pikiran serta memperbaiki hormon-hormon di dalam tubuh, termasuk hormon…
Dengan adanya janin di dalam kandungan, kini Bunda tentu harus bisa merawat diri lebih baik dari sebelumnya. Pasalnya, apa yang…
National Sleep Foundation menyebutkan bahwa anak usia 1 sampai 3 tahun membutuhkan waktu tidur sebanyak 11 sampai 14 jam per…
Lebih dari 50 persen wanita mengalami kram saat hamil. Gejalanya sering kali datang ketika malam hari. Meskipun Ibu hamil biasa…
Sulit tidur merupakan salah satu masalah yang sering dialami oleh Ibu hamil. Lalu, apa yang menyebabkan hal ini? Berikut ulasannya.…