Setelah menginjak usia 6 bulan, asupan nutrisi yang diterima bayi bukan lagi hanya berasal dari air susu ibu(ASI), tetapi juga dari makanan pendamping (MPASI). Namun, hal itu bukan berarti bayi sudah boleh makan apa saja.
Selain harus memperhatikan tekstur makanan, Bunda juga perlu mengetahui jenis makanan yang dihindari sebelum bayi berusia 1 tahun. Berikut beberapa di antaranya:
Hindari menambahkan madu pada menu makanan Si Kecil sebelum ia berusia 1 tahun. Madu dapat mengandung spora Clostridium botulinum dan dapat berbahaya bagi bayi tersebut. Spora tersebut dapat mengeluarkan toksin yang berakibat kelemahan otot, konstipasi, dan bahkan paralisis pada bayi. Saluran cerna usus bayi belum cukup kuat untuk dapat melawan spora dan toksin tersebut.
Bunda disarankan untuk menghindari makanan yang tidak matang misalnya telur setengah matang pada bayi karena risiko terinfeksi bakteri Salmonella yang mungkin terkandung pada telur. Pemberian daging misalnya daging ayam, sapi, ikan, dll juga harus dipastikan sudah matang baru dapat diberikan ke bayi kita.
Tunggu hingga bayi berusia 1 tahun sebelum memberikan susu UHT untuk diminum. Usus bayi belum cukup kuat untuk mencerna susu UHT karena banyak mengandung kalsium dan juga tinggi protein. Bayi Bunda belum mampu mencerna tinggi protein sehingga dapat berbahaya bagi ginjalnya. Bayi dapat mengalami diare akibat pemberiannya sebelum usia satu tahun.
Alasan untuk menghindari pemberian makanan tertentu pada bayi atau balita adalah risiko tersedak. Supaya lebih aman, Bunda sebaiknya tidak memberikan makanan seperti kacang, gula berbentuk permen, biji-bijian, permen karet, lolipop, ataupun jenis makanan lain yang dapat berisiko tersedak. Bayi belum dapat mengunyah secara sempurna sehingga hati-hati terhadap jenis makanan yang dapat menyumbat saluran napasnya.
Makanan kaleng sebaiknya juga dihindari karena memiliki kadar garam yang tinggi. Penggunaan garam tidak boleh berlebihan sehingga harus dibatasi. Makanan kaleng seperti misalnya kornet berbahaya bagi bayi kurang dari satu tahun.
Hindari pemberian sayuran yang mengandung tinggi kadar nitratnya sebelum bayi berusia 1 tahun. Contoh sayuran tersebut misalnya lobak, bit, bayam. Saluran cerna bayi Bunda belum mampu untuk memecah nitrat dan ini berbahaya bagi bayi.
Nah, demikian jenis makanan yang dihindari sebelum bayi berusia 1 tahun. Untuk informasi lebih lanjut, Bunda bisa mengunjungi Facebook dan Instagram Sehati. Like dan follow untuk mendapatkan update berita terbaru. Tersedia pula aplikasi Sehati yang bisa diunduh di Google Play Store dan Apple Store. Semoga bermanfaat.
Bunda mungkin ingat beberapa waktu lalu Chrissy Teigen, istri dari penulis lagu dan penyanyi John…
Pandemi Covid-19 berdampak pada kita semua. Namun, tahukah, Bunda, bahwa pandemi ini memiliki konsekuensi tersendiri…
Neonatal intensive care unit atau biasa disingkat NICU adalah ruang perawatan intensif bagi bayi yang…
Tidak ada seorang ibu atau ayah yang ingin melahirkan bayi prematur. Akan tetapi, beberapa orangtua…
Vaksinasi Covid-19 terus digencarkan pemerintah untuk mencapai kekebalan komunitas atau herd immunity. Di tengah program…
Masa nifas atau postpartum kerap menjadi masa yang sulit bagi ibu baru. Adaptasi, rasa sakit…