Kehamilan adalah sebuah perjalanan yang penuh liku. Tidak saja Bunda mengalami perubahan tubuh dan hormon, emosi pun ikut berubah-ubah. Semua ini tentu saja memerlukan fisik yang...
Stres dapat menyerang kita kapanpun, terutama di fase kehidupan baru yang belum pernah kita alami sebelumnya. Fenomena ini bisa saja terjadi karena kita masih berusaha beradaptasi...
Menjelang kelahiran si kecil, mungkin Bunda dan Ayah sudah sibuk mempersiapkan kamarnya. Namun, tahukah Bunda? American Academy of Pediatrics (AAP) pada tahun 2016 merekomendasikan bayi yang...
Setelah melihat hasil testpack yang positif, bagaimana rasanya, Bun? Gembira? Terharu? Panik? Rasa-rasanya semua campur jadi satu, ya. Kehamilan, meski dinanti, tetaplah merupakan pengalaman baru bagi...
Pandemi Covid-19 membuat perubahan besar dalam berbagai hal. Termasuk dalam tata cara pemeriksaan kehamilan dan prosedur persalinan. Sebab sampai saat ini, pengetahuan tentang virus corona dan...
Praktik mandiri bidan (PMB) adalah salah satu opsi fasilitas kesehatan yang dapat dipilih oleh ibu hamil maupun bersalin. Bila Bunda memiliki kehamilan normal atau tanpa risiko,...
Menjelang persalinan, janin dalam perut Bunda normalnya akan menyesuaikan posisi. Semakin dekat dengan HPL (Hari Perkiraan Lahir), bagian kepala si kecil dalam perut akan semakin mendekati...
Virus corona berhasil meluluhlantakkan kehidupan manusia. Keganasan virus strain baru, SARS Cov-2 dari jenis corona ini membuat roda kehidupan seakan berhenti sejenak. Pasalnya, selain obat dan...
Ketika hamil, Bunda akan disarankan melakukan beberapa pemeriksaan oleh tenaga kesehatan. Salah duanya adalah pemeriksaan USG (ultrasonography) dan CTG (cardiotocography). Untuk pemeriksaan USG, Bunda mungkin sudah...
Wajar jika perut Bunda tidak serata saat sebelum melahirkan. Namun impian untuk memiliki perut rata setelah melahirkan bisa diwujudkan, kok. Olahraga dan mengatur pola makan adalah...