Setelah bunda melahirkan, bukan hal yang tidak mungkin untuk kembali merapatkan vagina. Cek artikel ini untuk tahu caranya.
Asalkan pemilihan jenis olahraganya tepat dan dengan intensitas wajar, Bunda bisa melakukan olahraga setelah melahirkan dengan tenang.
Masa nifas bisa memberikan efek positif dan negatif pada tubuh wanita. Karenanya, Bunda harus waspada terhadap gejala pasca persalinan di masa tersebut.
Birth plan adalah elemen penting dalam persalinan. Apa manfaatnya? Dan bagaimana cara membuatnya? Simak detailnya di artikel ini, Bun.
Melakukan metode hypnobirthing dapat membuat pengalaman persalinan Anda lebih relaks serta dapat meminimalisir rasa sakit bunda
Apakah Bunda sebentar lagi akan melahirkan? Berikut ini adalah 10 hal yang perlu Bunda ketahui sebelum proses persalinan.
Bunda sedang merencanakan kehamilan atau menyiapkan persalinan? Selain kesehatan fisik dan kondisi mental, tentu ada hal lain yang perlu dipersiapkan. Yap, apa lagi kalau bukan biaya?...
Kira-kira apa saja yang harus dilakukan saat Bunda ingin meringankan biaya persalinan di bidan? Yuk, coba terapkan 3 kiat sukses berikut ini.
Trimester keempat bukan fase yang mudah. Kalimat-kalimat sederhana tapi mengena ini akan bantu Bunda melaluinya dengan lancar.
Bayi yang baru lahir membutuhkan perhatian yang serius. Untuk itu, ada beberapa hal yang perlu Bunda pertimbangkan demi pertumbuhan bayi yang optimal.
0