Saat mengandung, tubuh Bunda cenderung cepat lelah. Pikiran pun akan gampang stres. Di sinilah pentingnya me time ibu hamil. Hamil bukan kondisi yang mudah bagi seorang...
Perubahan suasana hati atau mood swing setelah kelahiran bayi bukan merupakan hal yang aneh. Walau “baby blues” merupakan bentuk paling “ringan” dari depresi pasca melahirkan, jangan...